フェイスラインとは、輪郭のことで、顔の形そのものです。

一般的には、日本人は鼻が低く上下の顎が出ているため、顎のラインがシャープではなく、フェイスラインが丸く見えがちだといわれています。

また理想的なフェイスラインは、横から見ると鼻と口元と顎が一直線になるものです。加齢によって頬やあごがたるんでくると、フェイスラインも崩れていき、より顔が大きく見えてしまったり、実際の年齢より老けて見られる可能性があります。

そうなる前にフェイスラインを引き締めておくと若々しい顔を保てる上、顔全体に立体感をもたらし、はっきりした目鼻立ちに見せることができます。

フェイスラインの引き締めは、エクササイズやエステティックサロンでのマッサージなどで行うことができます。

特別なエクササイズをしなくても、表情筋を活発に動かすように心掛けると、フェイスラインは自然に引き締まっていきます。姿勢や噛みグセの矯正もフェイスラインには効果的です。

身体が前かがみになると首の後方やあごの下にぜい肉がたまりやすくなります。立っている時も座っている時も、耳と肩が一直線になるあごの位置を常にキープするような姿勢にしましょう。

歯は左右とも同じ回数をかむように意識してください。かみ合わせが原因でフェイスラインが崩れる場合もあるため、気になる場合は歯科医に相談するといいでしょう。

美容外科では、顔にたまったぜい肉を注射などで分解する他、鼻のラインや下あごなどに脂肪やヒアルロン酸を注入し、高さを出すことで理想的なフェイスラインに近づけるケアもあります。